Планировать - значит превратить мечту в идею, а идею в список
действий. "У меня на это не хватает времени", - часто
говорят женщины о делах, которые доставляют удовольствие или дают
личностное развитие: чтение книг, занятия спортом, посещение кино,
бассейна или театра. И про главные жизненные планы мы тоже так говорим:
"Я обязательно это сделаю, но пока времени не хватает".
Для всех нас сутки - это 24 часа, неделя - это 7 дней, год - это 12
месяцев. Так почему одни успевают, а другие нет?
Есть две большие причины неуспевания.
Первая: не умеем отказывать. Вторая: не умеем расставлять приоритеты.
Не умея отказывать, мы часто решаем проблемы и реализуем планы других
людей, и на свои действительно не хватает времени. Я уже несколько
лет провожу тренинг: обращаюсь к каждой участнице с просьбой решить
какую-то мою проблему (выгулять собаку, подвезти на машине к банкомату,
посидеть с внучкой пару часов). Поскольку у них другие планы, их задача
- отказать моей просьбе. В Румынии, Беларуси, Украине, Польше, России,
Литве, Латвии - везде и всегда женщины отвечают по одной схеме: "Я
прошу прощения. Я бы очень хотела вам помочь. Но, к сожалению, не
могу". И далее объясняют причины. И чем ужаснее причина, тем
"лучше". Когда я спрашиваю, что общего было в этих ответах,
то слышу: "Все очень красиво отказали". А те, кто отказал,
рассказывают о том, насколько некомфортно они себя чувствовали при
этом. Да и видно это было сразу: они нервничали, сжимали ладони, голос
дрожал... Но ведь есть и другой подход: "К сожалению, у меня
другие планы". Без каких-либо извинений, придуманных причин и
оправданий.
Задумайтесь, разве вы не привыкли начинать разговор со слова "извините":
в магазине - "извините, лимоны есть?" или "извините,
хлеб свежий?", на вокзале - "извините, во сколько приходит
поезд?", в дискуссии - "извини, я с тобой не согласна".
И так на каждом шагу. "Так красиво!" - отвечают многие женщины.
Неужели? По словарю, слово "извините" употребляют, когда
в чем-то провинились, обидели другого человека. "Извините"
без причины - это совсем не красиво. "Здравствуйте, лимоны есть?",
"Скажите, пожалуйста, хлеб свежий?", "Доброе утро!
Во сколько приходит поезд?", "К сожалению, я с тобой не
согласна": вот оно - красиво.
Как утверждают психологи, слово "извините" может записать
в наше подсознание чувство вины. Именно из-за некомфортного ощущения
во время отказа (результата чувства вины) мы соглашаемся делать для
других то, чего не хотим - нередко за счет своих дел, планов, близких.
Значит ли это, что мы не должны помогать другим? Конечно, нет. Должны,
если хотим помочь, и делаем это не за счет своих приоритетов, не потому,
что не можем отказать.
И тут мы переходим ко второй причине неуспевания. Установление приоритетов
- это как анализ деятельности организма. Работа сердца и мозга, давление
крови, дыхание - основные функции. Если одна из них нарушается, это
угрожает главному - жизни. Это приоритет А. Но если мы не поужинаем
или натрем мозоль - это не очень приятно, но ничего серьезного нам
не угрожает (В). Не принять душ вечером - не очень мило (С). Но если
выбирать между душем и дыханием, мы, конечно, выберем дыхание.
Очень наглядно это можно показать с помощью двух стеклянных банок,
апельсинов (А - самые главные приоритеты), зерен кофе (В) и сахара
(С). Стеклянные банки - это определенный период времени (день, неделя,
месяц). Если в первую банку сначала насыпать сахар, потом кофе, а
потом попытаться поместить апельсины, ничего не получится. Начиная
с самых мелких дел, мы не успеваем сделать главное.
А теперь начнем с главных дел. Во вторую банку кладу апельсины - они
все поместились. Потом засыпаю зерна кофе, которые заполняют пустоты
между апельсинами, а затем сахар - он, попадая между апельсинами и
зернами кофе, находит для себя достаточно места в банке.
Вывод: только правильное распределение приоритетов дает возможность
успевать сделать главные и мелкие дела. Пока не сделано А, не беремся
за В и С. Но что в нашей сетевой работе является "апельсином",
а что "сахаром"? Путаем мы это, к сожалению, нередко, а
последствия бывают очень опасными. Например, в стремлении повысить
свой статус вы каждый вечер подолгу обсуждаете по телефону рабочие
вопросы - и так постоянно теряете возможность пообщаться с семьей.
Планирование карьерного роста, стремление к успеху и финансовой независимости
- право каждой из нас. Но, поднимаясь по карьерной лестнице, нужно
помнить, что успеешь все, только начав с главного. А муж и дети, без
сомнения, приоритеты А.
MIRA ZALEWSKA, бизнес-тренер Фаберлик
Газета "Страна Фаберлик"
